Massage amma assis et Mouvements lents et intégrés – Feldenkrais

Envie de prendre soin de soi en cette période d’examens ? D’outils pratiques pour gérer tensions et stress ? De retrouver des appuis solides en soi, même pour aborder cette période scolaire intense ?

    Deux possibilités conjointes :

Massage amma assis, avec Laure, se pratiquant sur les vêtements et sur une chaise ergonomique : dos, épaules, cervicales, crâne, bras et mains. Protocole court et efficace pour une détente profonde et une revitalisation.

Mouvements lents et intégrés – Feldenkrais, avec Delphine, se pratiquant sur les vêtements et sur table : accompagnement de la personne dans son potentiel de mouvements par un touché doux et précis visant à se déployer sans effort avec toutes les parties de soi.

Séances individuelles de 15, 30 ou 60 minutes, dans le jardin de La Chaloupe.

Tu passes un examen en cette fin d’année ? Séance à prix libre

Tu as simplement envie d’une petite séance ? Infos et tarifs par tél.

Laure Gallet > Praticienne en massage amma assis : 06 13 90 89 97

Delphine Girard > Praticienne en Feldenkrais : 06 81 08 33 93