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SUMMARY:3 séances "Un moment pour soi sous les arbres... de la Chaloupe"
DESCRIPTION:Envie de prendre soin de soi au cœur de l’été ? \nD’outils pour libérer les tensions de l’année et vivre cette période de vacances avec légèreté ? De retrouver des appuis solides en soi-même pour nourrir ses envies du moment ? Alors embraquez ! \n    Deux possibilités conjointes : \nMassage amma assis\, avec Laure\, se pratiquant sur les vêtements et sur une chaise ergonomique : dos\, épaules\, cervicales\, crâne\, bras et mains. Protocole court et efficace pour une détente profonde et une revitalisation. \nMouvements lents et intégrés – Feldenkrais\, avec Delphine\, se pratiquant sur les vêtements et sur table : accompagnement de la personne dans son potentiel de mouvements par un touché doux et précis visant à se déployer sans effort avec toutes les parties de soi. \n3 séances individuelles\, au choix\, de 15\, 30 ou 60 minutes (tarif 1 € la minute)\, accessibles à toute personne curieuse\, sans condition particulière. \nQuand ? \nJeudi 16 juillet > 8h-11h \n\nJeudi 30 juillet > 8h-11h \n\n\nJeudi 6 août > 8h-11h \n\nRendez-vous : \nLaure Gallet > Praticienne en massage amma assis : 06 13 90 89 97 \nDelphine Girard > Praticienne en Feldenkrais : 06 81 08 33 93
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